豊橋市の工務店、ニコハウス設計室代表で一級建築士の鈴木です。

最近、寒くなってきました。
ふと、我が家の室温のグラフを見てみました。

青い線が、我が家のダイニングです。
緑が外気温、紫が隣の家です。
もう1本は、新築の「ふたりの間」のリビングです。

外気温は、14度から17度あたりを行ったり来たりしています。

隣の家は、平成に建てた家です。
断熱は等級4以下で、いわゆる10K断熱の家です。
室温は16度から18度を行ったり来たり。
外の気温につられるように、上下していました。

一方、我が家のダイニングは21度前後のまま、ほぼ真っ直ぐです。
暖房はつけていません。
自然室温で、20度を下回ることはありませんでした。

湿度も見てみました。
外の湿度は、68%から86%まで大きく動いています。
でも、我が家の室内は60%前後で、ほぼ安定していました。

温度だけじゃなく、湿度も暴れない。
これも、暮らしの快適さに直結します。

我が家は、築80年の家をリノベーションした家です。
断熱は、G3クラスまで高めました。

効いているのは、断熱だけではありません。
気密をしっかり取ること。
そして、躯体が熱を蓄えてくれることです。

断熱と気密と蓄熱がそろうと、室温は外の天気に振り回されなくなります。

実は、我が家は方位の面で、日射熱の取得には不利な家です。
冬の太陽の熱を、あまり取り込めません。
なので、我が家はいわば「守りの断熱」です。
熱を逃がさないことで、室温を守っています。

逆に、方位が味方してくれる家では「攻めの断熱」ができます。
太陽に素直に建てて、冬の日射をしっかり取り込む、パッシブな設計です。
取り込んだ熱で家を温めて、その熱を躯体に蓄える。
蓄熱する部分をしっかり持てば、温まりすぎることもなく、室温はさらに安定します。

守りと攻め、どちらが正解という話ではありません。
その土地と、その家の条件に合わせて設計することが大切なんだと思います。

グラフの新築「ふたりの間」は、南に素直に建てた家です。
そのリビングは、23度前後で安定していました。
我が家より、さらに2度ほど高いところです。

太陽の熱を取り込んで、蓄える。
これが「攻めの断熱」の結果です。
条件を味方につけると、室温はここまで変わるんだと、数字が教えてくれました。

朝起きて寒くない。
家に帰ってきて寒くない。
その当たり前が、心地よい日常なんだと思います。

断熱性能は、数字だけの話ではありません。
毎日の暮らしの体感の話なんだと、改めて感じました。

みなさんのお宅は、朝は何度くらいですか。
よかったら、測ってみてください。
家の性能が、そのまま数字に出てきますよ。